新着情報

2018/07 14 SAT
スタッフ四方山話

ダイエット効果に期待!?

From:山﨑敬二郎

 

出勤時に1Lのペットボトルを2本持参しています。

それだけでは足りず、

加糖タイプのアイスコーヒーを買ってはゴクゴク飲んでいたところ、

池田先生から「糖分の取りすぎでは」とおしかりを受けました。

たしかにその通りです。

 

それからはアイスコーヒーを買うのはやめて、

自作のものを家から持ってくるようにしました。

思いっきり濃くドリップしたブラックコーヒーに牛乳1Lを加え、

最後にダイエット甘味料のシュガーカットで甘みを加えて

出来上がりです。

1回で1Lのペットボトル2本分が作れます。

今は週に1、2回のペースで自家製カフェラテを作っています。

(山﨑)

 

 

 

 

 

 

 

2018/07 12 THU
スタッフ四方山話

フィールドアスレチック

From:池田慎哉

 

休日はフィールドアスレチックのある公園に出掛けています。

近所の公園は毎週行くのですが、

たまに遠方の施設にいくことも。

丸太やロープで作られた「フィールドアスレチック」は

日本で誕生した和製英語。

海外でも同じ名称で人気だそうです。

 

よじ登ったりバランスを取りながら歩いたり。

普段は使わない筋肉を動かすので運動効果は満点です。

また運動レベルに応じてコースが設計されているので、

体力に自信がない人や幼児でもトライできます。

 

この夏は神奈川県の足柄森林公園に行く予定です。

昨年、日本に上陸したフランス産まれの森の空中遊び「パカブ」。

グロワ島の漁師さんが作った

巨大な網の中に入っての空中散歩が楽しみです。

(池田)

 

 

 

 

 

 

 

2018/06 14 THU
スタッフ四方山話

登呂遺跡

From:奥淳

 

GWは地元静岡に帰っていました。

静岡市街から少し車を走らせたところに

弥生時代の集落跡である「登呂遺跡」があるのを思い出し、

ひさびさに寄ってみることにしました。

竪穴住居は中に入ることもでき、

高床倉庫には“ねずみ返し”がしっかりついています。

展示室には当時の衣装や土器があり、

石包丁での穂首刈り体験や

当時の火起こし体験なども行っていました。

 

石包丁の原料となる石は静岡市では取れないらしく、

当時は静岡県東部の集落と交易をしていたんじゃないか?

という話がとても興味深かったです。

学生のときには面白さをあまり感じませんでしたが、

良い経験ができました。

(奥)

 

 

 

 

 

 

 

2018/06 12 TUE
スタッフ四方山話

夜用マウスピース

From:岸智也

 

奥歯に小さな痛みと違和感をおぼえたため、

久しぶりの歯医者へ。

原因は軽度の顎関節症とのこと。

食べ物を噛むとき以外では、

上と下の歯は離れているのが自然で、

日常的に触れ合う時間が多ければ

それだけ顎関節症が進行するといいます。

そこで夜間用のマウスピースを作って対応。

睡眠中の歯ぎしりもこれで安心です。

歯を食いしばって頑張れ、ならぬ

「歯を食いしばらないように頑張れ」ですね。

 

ところで、僕は歯医者も注射も苦手ではありません。

どちらも4歳の頃、

泣くのをこらえたら「よく頑張ったね」と

ほめられた経験があるから。

「大人の何気ない一言は子どもの人生を左右する」。

指導や育児のさい肝に銘じます。

(岸)

 

 

 

 

 

 

 

2018/05 16 WED
スタッフ四方山話

ネモフィラの丘

From:池田慎哉

 

絶景スポットの写真集が大好きです。

「一度は行きたい世界の絶景スポット」

なんてタイトルだけで心が踊ります。

 

先日、初めてそんな絶景スポットに行ってきました。

茨城県の国営ひたち海浜公園にある

「ネモフィラの丘」です。

ネモフィラというのは和名を瑠璃唐草という、

青い花を咲かせる植物。

それが一面に咲いています。

 

丘の斜面を写真に撮ると、

ネモフィラの青と空の青、

さらに海の青とが絶妙なグラデーションに。

これは確かに一見の価値ありです。

ただGW中だったこともあり、

観光バスが行列をつくる込み具合だったのが少し残念でした。

海浜公園はテーマパークになっていました。

また遊びに行こうと思います。

(池田)

 

 

 

 

 

 

 

 

2018/05 14 MON
スタッフ四方山話

週刊キャプテン翼

From:奥淳

 

年始に静岡の実家に帰ると、

リビングに見慣れない新聞?が置いてありました。

タイトルは「週刊キャプテン翼」。

どうやら購読しているスポーツ新聞の付録のようです。

中面は新聞サイズに拡大された

キャプテン翼の漫画が掲載されています。

 

懐かしい思いで読んでみると、

昔の漫画ならではのめちゃくちゃなストーリーは

つっこみどころが満載です。

翼くんは赤ん坊のころ、トラックにひかれても

サッカーボールがクッションになって無傷だった、

なんてエピソードがあったんですね(笑) 

 

この週刊漫画は

「あしたのジョー」「タイガーマスク」「キャプテン」

の次がまさかの「課長島耕作」と続いてきたそうです。

スポーツだけではないんですね~ (奥)

 

 

 

 

 

 

 

 

2018/05 12 SAT
スタッフ四方山話

日本で2番目に・・・

From:岸智也

 

カレーの辛さが5段階あったら何を選びますか。

僕は辛いものが好きなので4です。

初見で5を選ぶ度胸は僕には無い…。

そんな僕の目にとまったのが『日本で2番目に辛い柿の種』。

(なんだこの名前は。1番じゃないのか…?)

と思ってしまった時点で

もう名付け親の術中にハマっていたのでしょう。

 

娘の動向を気にしながら、

封を開けるもにおいはふつうの柿の種。

食べても1口目は辛くない。

でも1.7口目くらいでキました!

ジワジワ~ではなくってピリピリッとした鋭い痛みに、

あれよあれよと麦茶が減っていきます。

 

ただ、慣れてしまえばおいしいと思える。

自分で言うのもなんですが、

辛いもの好きの思考回路って不思議です。

(岸)

 

 

 

 

 

 

 

 

2018/04 16 MON
スタッフ四方山話

モトスミ桜ウォークフェスタ

From:菅野伸一

 

3/31(土)に開催された「モトスミ桜ウォークフェスタ」。

縁あって私が名前をつけた商店街のイベントです。

天気のいい週末、お父さんはビール片手に、

お母さんや子ども達は商店街で買った美味しいモノを食べながら。

家族で桜を見ながらブラブラ歩く。

時には立ち止まって

ジャズやフラメンコの生演奏に耳を傾ける、、、

そんなイメージで名付けました。

 

当日は天気に恵まれ、

大勢のボランティアスタッフさんの活躍もあって

イベントは大盛況!

残念ながら名付け親の私は春期講習真っ只中だったので

参加できませんでしたが(笑)。

今後もできるかたちで地元商店街の盛り上がりのために

協力していけたらと考えています。

(菅野)

 

 

 

 

 

 

 

2018/04 14 SAT
スタッフ四方山話

いつまでたっても慣れない音

From:山﨑敬二郎

 

痛みはなかったのですが歯に違和感をおぼえたので、

陽光のお隣さんの大西歯科医院に行ってきました。

3年ほどご無沙汰していたこともあり、

歯の状況を診てもらったところ虫歯が6本もあるとのこと。

2日後には神経をぬきました。

 

麻酔のおかげで痛みは全くないのですが、

1時間口を開きっぱななしで

頭に響くキーンキーンという歯を削る音を聞かされました。

いつまでたってもこの音には慣れません。

無意識のうちに体に力が入っていたのでしょう。

治療が終わったとたんにどっと疲れが。

数ヶ月はこの音と付き合わなければならないのはちょっと辛いです。

これからは定期検診を必ず受けようと心に誓いました。

(山﨑)

 

 

 

 

 

 

 

半年に一回は定期検診へ

2018/04 12 THU
スタッフ四方山話

知育玩具「OVOV(オブオブ)」

From:池田慎哉

 

息子といっしょに知育玩具にハマっています。

どれも遊ぶだけで賢くなりそうです(笑)。

藤井聡太棋士が遊んでいた

キュボロというオモチャは息子も大好き。

お絵描きにしろパズルにしろ

熱中してくれるだけで親は大満足です。

 

最近見つけたのがOVOV(オブオブ)という玩具。

特長は7色のプラスチック素材を重ね合わせること。

色が重なった部分は違う色になります。

デザイン教育として形と色の両方で遊べるのがグッドです。

綺麗なグラデーションの立体は

インテリアとしても面白そうですし。

 

企画開発したのが表面素材専門のデザイン会社さんなので

安価な素材でも見栄えが良いです。

これから息子と遊ぶのを楽しみにしています。

(池田)

 

 

 

 

 

 

 

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